[VIP第1年] 指数:3
巢蜜，是经蜜蜂酿制成熟并封上蜡盖的蜜脾，由蜂巢和蜂蜜两部分组成的巢蜜。巢蜜一种成熟蜜，也称“封盖蜜”，它的营养成份和活性物质比普通蜂蜜要高得多。它具有花源的芳香、醇馥鲜美的滋味，含有丰富的生物酶、维生素、多种微量元素，为蜜中之。你知道什么时候吃吗？早上空腹吃蜂巢蜜：清宿便人体在经过一夜的睡眠，体内的食物大多消化完了，江苏老巢封盖蜜，胃空而肠满，肠道中聚集了大量的粪便和，在早上冲一杯蜂巢蜜泡水，能帮助宿便，排出，对的人来说还能缓解。饭前吃蜂巢蜜：开胃促消化蜂巢蜜中含有很多蜂蜜，没有经过任何的加工处理，含有蜂蜜独有的香味，在饭前食用能起到开胃健食之效；同时蜂蜜在食用之后会促进胃酸的蜂蜜，江苏老巢封盖蜜，在饭前食用还能帮助消化，对胃肠功能不宜的人来说十分有益。 食用蜂巢蜜时，江苏老巢封盖蜜，不要和大葱、韭菜、豆腐等同时食用。江苏老巢封盖蜜
【巢蜜很甜，会引起肥胖吗】引发肥胖的糖主要是蔗糖。从食物中摄入的糖分过多，会使脂肪过剩，人体发胖。而巢蜜成分与白糖不同，主要是果糖和葡萄糖还含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等。果糖和葡萄糖均为人体能直接吸收的单糖，具有迅速恢复、解除疲劳的作用。而且，蜂蜜中的B族维生素较多，能使体内脂肪转化为能量而释放，所以，巢蜜虽比白糖甜，却不会使人发胖。早在公元前成书的《神农本草经》中就记载了巢蜜“久服强志轻身，不老延年”。所谓“轻身”就是瘦。天然蜂窝代理商蜂巢蜜几乎是所有蜂产品的综合体，因此蜂巢蜜比普通蜂蜜含有更为丰富的营养。
蜂巢蜜的吃法非常简单，事实上干净卫生的蜂巢蜜是完全可以直接食用的，在食用时可以取一小块蜂巢蜜像糖一样含在嘴里慢慢吸蜂蜜，等蜂蜜吸完后再咀嚼蜂巢2～3分钟，较后将残渣(主要是蜂蜡)吐掉即可(蜂蜡也是可以食用的，因此吞下也没有什么问题)，也可以将蜂巢蜜中的蜂蜜取出来食用，但这样和直接吃蜂蜜没有太大的区别，少了很多如蜂胶、蜂王浆等营养成分。蜂巢蜜的主要成分是糖类和蜂蜡(其他成分的含量相对较少)，长期过量食用容易导致肥胖而引发糖尿病等问题，其次蜂巢蜜中较具营养价值的成分是酶类等活性物质。
用以下办法可以辨别蜂巢蜜真假。1. 温水溶解法。从蜂巢的小孔中取出少量蜂蜜放在温水中，过二十分钟再看时，真正的巢蜜会全部化开，而且没有一点杂质存在，而假的巢蜜则会在水中出现一些絮状物质。2.形态辨别法。真正的巢蜜是不会出现结晶并形成固体的，它都是以一种浓稠液体的形式存在，人们一看上去时，就像是要流油的样子，如果购买的巢蜜具有这种特点，也说明是真的，但是没有的话，就不能放心购买了。3.嘴嚼辨别法。巢蜜是一种可以直接食用的物质，人们在嚼食过程中会把里面的蜜汗吸收，较后在嘴里留下一些残渣，如果这种残渣具有胶性，有种类似口香糖的感觉，说明巢蜜是真的。如果留下的残渣是碎末状，就说明这种巢蜜并不真的。蜂巢蜜的形状多是不规则的，原因是蜂巢蜜是完全由蜜蜂自行生产的。
来教教大家小福自己的吃法~一是可以在办公室在家里用来做柠檬蜂蜜茶喝。二是直接嚼着吃，这是较纯真的吃法。下午肚子饿的时候，就用勺子舀碎一块放在嘴里嚼，一点也不腻！！营养精华都可以嚼进嘴里！也不用担心蜂蜜太甜口感不好，而且嚼蜂巢就跟嚼口香糖一样，等到嚼没味儿了再吐掉，蜂蜡不易消化，一定要吐掉哦。蜂巢蜜嚼着吃产生饱腹感的同时还是一款健康的零食。总而言之，男女老少，老弱病残都可以吃，不分年龄，不分性别，健康的食品就是从来不挑人群，就是辣么棒！蜂巢蜜除了含有蜂蜜外，还含有蜂巢、蜂胶、蜂蜡、花粉等成分。河南真正巢蜜
真的蜂巢蜜都会带有密封的封盖，多白乳白色。江苏老巢封盖蜜
蜂巢蜜的注意事项：含一块在嘴里慢慢吸蜜，跟吃糖一样，吸完蜜，嚼一会儿蜂巢，以嚼食两分钟为宜，吐渣，这些残渣就是蜂蜡。用于营养保健的，早起空腹嚼食20克左右即可；若用于治鼻炎咽炎等，早起空腹或晚上睡觉前食用，小孩子用量减半。有胃病，胃酸过多的饭前食用，可以帮助减少胃酸分泌，胃酸过少的饭后食用可以帮助增加胃酸。有极少数人会出现过敏，引起胃部不适，一般是因为巢蜜浓度高，蜂蜜里的生物碱引起的，出现过敏症状立即喝醋，过一会儿就好了，有过敏的人建议还是不要吃为妙。如果正在服用其它药物，请隔一小时再食用蜂巢蜜，以免引起反胃江苏老巢封盖蜜
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