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    1.大蒜选择紫皮的为佳2.剥取蒜瓣3.剔除有伤疤的蒜瓣（发芽的不必去掉）4.用小刀把蒜瓣的底部削去一层5.全部照此完成6.然后找一个无水无油的玻璃罐子，把蒜瓣装入瓶中（大的蒜瓣放在底下，小的搁在上头）不要太满，八成即可7.倒入适量米醋8.用盖子盖紧（可以在瓶口加一块食品袋），放在暖气上（也可以放在温暖的地方）9.这是腌制24小时的腊八蒜，放在暖气上2-3天就可以变绿，变绿的蒜要放在凉快的地方以免过热变黄10.脆脆的、酸酸的腊八蒜就腌好了，吃饺子必备、吃面条必备，淮安休闲大蒜、调凉菜必备......腊八蒜成品图烹饪技巧1、刚买来的蒜要在室内放2-3天恢复到室温才可以用来腌制2、玻璃罐子一定要无水无油，不要用塑料容器。3，淮安休闲大蒜、蒜瓣的底部一定要去除一层才可以快速的腌绿，淮安休闲大蒜。4：醋比较好选用酿制米醋。常州腌制大蒜价格哪家好，欢迎来电咨询江苏零距离酒店管理有限公司。淮安休闲大蒜

1、防治 和

大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道 的危险。大蒜中的锗和硒等元素可控制 细胞和 细胞的生长，实验发现， 发生率比较低的人群就是血液中含硒量比较高的人群。美国 组织认为，全世界相当有 潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。

2、**老

大蒜里的某些成份，有类似维生素E与维生素C的抗氧化，防衰老特性。

3、抗疲劳

有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一，而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起，能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。

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    1.大蒜250克，较好选择紫皮的大蒜2.切去大蒜根部较硬的部分3.将大蒜剥干净，洗干净，用干抹布吸干水分，一定要吸干水分，或者不洗也可以的4.加入一大勺白糖约12克左右5.加入200克陈醋，与蒜的量持平即可盖好，15天以后即会变绿色，可以食用了。一次不要过量哦6.为了示范给大家看，我这里是冰箱冷藏制作的。因为没有到腊八节，天不够冷菜品特色1、2011年1月11日腊八节，腊八节是一年之中较寒冷的日子之一，在腊八节这整天，几乎每家每户都会吃腊八粥。而在北方很多人家，都会做点腊八蒜。2、此泡蒜多于腊月初八那天泡制，因这个季节泡气温很适宜，故称腊八蒜。醋、糖的配量还可以适当变换，但不可变动过大。3、冬天经常吃些腊八蒜，对人的身体是有好处的，既杀菌，还。成品蒜呈淡绿色，味道酸甜辣俱全，十分可口。就饺子吃更是美不胜收。

    腊八蒜的百科知识腊八蒜介绍泡腊八蒜是北方，尤其是华北地区的一个习俗。顾名思义，就是在阴历腊月初八的这天来泡制蒜。其实材料非常简单，就是醋和大蒜瓣儿。做法也是极其简单，将剥了皮的蒜瓣儿放到一个可以密封的罐子，瓶子之类的容器里面，然后倒入醋，封上口放到一个冷的地方。慢慢地，泡在醋中的蒜就会变绿，结尾会变得通体碧绿的，如同翡翠碧玉。老北京人家，一到腊月初八，过年的气氛整天赛过整天，华北大部分地区在腊月初八这天有用醋泡蒜的习俗，叫“腊八蒜”。腊八蒜的食用效果1.助消化腊八蒜酸甜可口，有蒜香又不辣，有解腻祛腥、助消化的作用。2.防抗腊八蒜还能诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致物质的合成，从而预防症的发生。3.延缓衰老腊八蒜的抗氧化活性优于人参，常食能延缓衰老。4.杀菌腊八蒜还含有一种叫硫化丙烯的辣素，其杀菌能力可以达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用。江苏大蒜味道价格哪家好，欢迎来电咨询江苏零距离酒店管理有限公司。

腊八蒜做法小贴士

1、做腊八蒜的时候，要选择完好的、无腐烂的蒜头；

2、如果想要蒜头能够快点变绿，可以加大温差，即把腊八蒜白天晒太阳，晚上放冰箱冷藏，这样3、4天就可以了；

3、先将米醋和冰糖放入锅中煮开、再放凉，然后用它来泡大蒜，再放冰箱冷藏，这样也能够快速的变成绿色哦。

大蒜有哪些作用？

大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是较好的绿色天然药品。大蒜不*是食物烹调过程中必备的珍品，更是人们日常生活过程中防治疾病的重要手段。那么大蒜具体有哪些作用？

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流行病学研究结果显示，在每人平均每日吃生蒜20克的地区，人群因***死亡的发生率明显低于无食用生蒜习惯的地区。大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显着增加纤维蛋白溶解活性，*****，***血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而***血栓的形成和预防动脉硬化。每天吃2～3瓣大蒜，是降压的比较好**简易的办法，大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现***。淮安休闲大蒜

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