[VIP第1年] 指数:3
用微波炉蒸紫薯：先将紫薯洗净，将热水倒入微波容器中，将紫薯放入蒸锅中，盖上微波容器，淮安冷冻紫薯泥购买。放入微波炉中，大火蒸7分钟。从微波炉里拿出来。打开盖子，让它变干，放在盘子里享用。煮米汤时蒸紫薯会使米汤变黑。家里正好有这样的微波炉容器，可以试试。微波烤紫薯：先清洗干净，准备两张厨房纸。没有厨房纸，但其他纸也可以。不要擦干水，把它包起来就行了。放入微波炉中，淮安冷冻紫薯泥购买，大火烤5分钟，时间到了翻面，淮安冷冻紫薯泥购买，再烤5分钟。很辣很香，吃甜的人加蜂蜜味道更好。紫薯深加工主要有两用，一个是脱水另一个是提取。淮安冷冻紫薯泥购买
紫薯，它独特的颜色让它在红薯中脱颖而出。浪漫的紫色让食物更有吸引力，无论做什么样的食物，都是香甜迷人的。无论是中式糕点、银耳汤、西式奇峰饼、芝士球，因为紫薯变得不一般，在餐桌上显得神秘，品尝起来又淡又甜。总之，这道又美又好吃的菜不能做错！紫薯银耳汤糯，紫薯软。把紫银耳放在桌子上就更神奇了！用银耳、紫薯、冰糖。1.银耳浸泡，去蒂，洗净撕成小朵备用。2.紫薯去皮洗净，切成小块。3.锅中放清水，放银耳烧开，转小火，煮一个小时。4.加入紫薯和冰糖，煮30分钟至紫薯熟透，汤汁粘稠。江苏冷冻紫薯泥订购紫甘薯对土壤适应性广，要达到高产一般选择土地疏松肥沃、有机质较高的砂壤土为宜。
紫薯饼的制作方法如下：[材料]中筋面粉140克，木薯淀粉70克，砂糖60克，紫薯粉10克，水230克，玉米油20克，干酵母粉2克，白醋滴剂。[实践]1。准备做紫薯蛋糕店的食材。紫薯饼可以用紫薯泥，但用紫薯粉更容易控制重量。我用了10克紫薯粉。如果我想让它变轻，我可以把紫薯粉切成两半。2.将中筋面粉和木薯淀粉混合均匀。3.将砂糖、干酵母粉、紫薯粉和水混合，搅拌均匀。4.用筛子将搅拌均匀的紫薯水滤入中筋面粉和木薯淀粉中。滤出紫薯水的目的是让紫薯饼面糊更加细腻。5.紫薯饼面糊搅拌均匀后，加入玉米油搅拌均匀，然后加入少许白醋或柠檬汁搅拌均匀。紫薯蛋糕面糊处于流动状态。6.将紫薯蛋糕面糊倒入蛋糕模具中，可以放入小纸杯或圆形蛋糕模具中，需要固定底部。7.将紫薯蛋糕面糊静置一会，放入蒸锅100蒸25分钟。蒸紫薯饼可以用蒸锅蒸。
紫薯微丸生产中的注意事项：1。向颗粒表面喷洒一些水，并在较低的温度下烘烤，以防止表面在烘烤过程中开裂。烤好的小球表面有轻微裂纹是正常的，但如果裂纹严重，说明烘烤温度还是太高了，可以降低温度再试一次。当小球充分膨胀时，可以提高温度，使小球烘烤、上色、酥脆。2.虽然看起来有点像旺仔馒头，但是味道不一样。小球不是粉的味道，而是脆的味道。如果你的小球内部比较软，说明烘烤温度不够，可以放回烤箱烤一会儿。3.不要把小球弄得太大。4.发酵粉是小球膨胀的必备成分，不能省略。紫薯花青素对视网膜色素上皮细胞的生长具有促进作用，对保护视力也有潜在作用。
宝宝爱吃的奶味紫薯泥，真的很简单。奶味紫薯泥原料：紫薯一个(150克)，冲泡奶粉或母乳(30克)。2.蒸紫薯。3.将蒸好的紫薯放入料理机中，加入事先准备好的奶粉或母乳，搅拌均匀。4.没有烹饪机器的马宝可以用筷子或打蛋器搅拌，直到紫薯变粘。5.将搅拌好产的紫薯泥放入有滚边口的滚边袋中。如果你没有裱花袋，用小勺子挖出半球是很可爱的。6.挤出美丽的花朵。紫薯酸奶糊的做法好吃不胖，还能满足食欲。紫薯泥热量低，味道鲜美，吃一点就饱了。搭配低糖酸奶，撒上一些水果燕麦，松软糯甜。材料清单紫薯200克，低脂酸奶80克，碎薯片20克。准备食材。1.紫薯洗净放入蒸锅中，置100度，蒸15分钟至熟，然后去皮切块，放凉备用。2.加入20毫升水，用勺子压成紫薯泥。3.将紫薯泥放入另一个有保鲜膜的碗中。4.倒回盘中，用手做成圆形。5.淋上的低脂酸奶，在撒上薯片碎即可。可爱的紫薯小球。，脆脆的口感，不是太甜，却很香。无锡紫薯雪花片
紫薯丁可以做紫泥或者紫薯丁也额可以直接磨成紫薯粉。淮安冷冻紫薯泥购买
这款美味的脆皮紫薯派口感香甜，脆皮千层饼咬入口中充满了香味和酥脆感。除了千层酥皮的制作有点麻烦，热度高一点，其他方面确实不错。脆皮紫薯派：配料：半个千层酥皮，100克紫薯泥、65克淡奶油、35克细砂糖表面刷溶液：适量全蛋液烘焙：放入烤箱中层，上下220度左右大火20分钟至表面金黄即可。准备工作：首先，按照千层酥皮的制作方法制作一个千层酥皮(将所有食材一分为二，或者制作一个后切下一半使用，另一半可以放在冰箱里保存，用来制作脆肉卷、蝴蝶饼等脆皮零食)。淮安冷冻紫薯泥购买
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