[VIP第1年] 指数:3
鲜菇牛肉酱营养价值：鲜菇牛肉酱富含蛋白质、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B12，肉碱等，这些都是我们人体每日必需的营养素，自然就可以提高人体抵抗力。鲜菇牛肉酱里的牛肉的蛋白质由人体必需的8种氨基酸组成，且组合的比例均衡，与其他肉类相比，是绝无只有的，这些蛋白质和氨基酸在食用后几乎可全部被人体吸收利用，福建好吃的鲜菇牛肉酱求购，福建好吃的鲜菇牛肉酱求购，福建好吃的鲜菇牛肉酱求购。食用功效：鲜菇牛肉酱味道香浓，有刺激食欲的功效，同时滋养脾胃，有开胃健脾之功效。适用人群：一般人群均可食用。鲜菇牛肉酱保留了牛肉大部分营养，可提高机体抗病能力，促进生长发育。福建好吃的鲜菇牛肉酱求购
多吃鲜菇牛肉酱的作用：1.提高机体免疫功能：香菇多糖可提高腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2.延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清理的作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。3.抗病毒：香菇中含有的另外一种化合物——香菇嘌呤(也称赤酮嘌呤)可以*****的水平。香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍，是鸡肝的4倍。与松茸蘑菇和灰树花(又名贝叶多孔菌，俗称云蕈、栗蘑、莲花菌)相比，它的****和抵御病的功效更强。4.降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。5.治理疾病：香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治理作用，又可用于消化不好等。河南香辣味诚惠隆鲜菇牛肉酱现价诚惠隆鲜菇牛肉酱用于拌饭、拌面，配以三明治、意大利面口感比较好。
鲜菇牛肉酱的做法及禁忌人群：炒锅上，大火烧热锅底，放入花菇粒，转中小火烘烤。把花菇含有的水分烤干，烤到花菇表面呈金黄色，把花菇取出备用。锅里放适量食用油，放入牛肉粒翻炒。炒到牛肉粒熟，表面呈焦黄色。放入干豆豉20粒。放入2汤匙六月鲜豆瓣酱，用铲子翻炒到每一块牛肉粒都被酱汁包裹。放入烘烤干的花菇粒，放入碾碎的花生粒，用铲子翻拌均匀，花菇牛肉酱就炒好了。鲜菇牛肉酱一般人群均可食用。其中贫血者、抵抗力低下者、血脂高的患者、血压高的患者、动脉硬化患者、糖尿病患者、肾炎患者食用鲜菇牛肉酱会更好，不过脾胃寒湿气滞或皮肤痒病患者忌食。
鲜菇牛肉酱的吃法：1、拌面拌饭：对于懒人来说，用鲜菇牛肉酱来拌刚刚煮好的面条或者白米饭是个不错的选择。趁着热气还没散的时候，能闻到牛肉酱香飘飘的气味，很开胃。这样的吃法是懒人的第1选择，但是经常这样吃会导致营养不均衡，懒人偶尔做下就够了哈。2、蘸饺子：饺子的好吃与否不但与饺子本身有关系，而且和蘸饺子的酱料也紧密相关。吃饺子的时候很多人喜欢和醋拌一起，这个时候不妨试试把鲜菇牛肉酱也拌一起，味道会给你带来很大的惊喜哦。鲜菇牛肉酱做好以后装入玻璃瓶中，玻璃瓶一定要清洗干净，而且不能沾上一丁点水或者油。
鲜菇牛肉酱怎么做？牛腱子牛肉去处上面的筋膜。用刀背拍打松软。改刀切成小丁，一定要手动切才好吃。加少许的色拉油少许的盐。抓均匀。新鲜香菇洗净，去蒂切成和肉丁大小的丁。小米辣和二荆条切圈圈。大葱，小葱，大蒜切好备用。锅起油，放入大葱和蒜。冷油下锅，放入肉丁进行翻炒。把这个肉丁炒至发白变色。放入豆豉和3丁再放入黄豆酱炒出红油。生抽，老抽，蚝油。继续翻炒。放入小米辣和2荆条，再放入香菇翻炒均匀。放入五香粉和鸡精。加入没过牛肉的清水大火煮开，并且收汁。起锅，撒上白芝麻，让它在锅里闷几分钟。白芝麻可以多放点。起锅。可以下饭。可以一次多做点，密封在罐子里面进入冰箱。要吃的时候拿出来就行呐。炒青菜如果能加入鲜菇牛肉酱来调味 ，那么味道就会很大程度上改善了。上海香辣味鲜菇牛肉酱供应厂家
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鲜菇牛肉酱的做法：具体做法步骤如下：1.牛肉清洗干净以后，切成小粒备用。2.香菇去除根部后，清洗干净，切成比牛肉粒稍微大一点的香菇丁备用。2.香菇去除根部后，清洗干净，切成比牛肉粒稍微大一点的香菇丁备用。豆瓣酱，适量姜末，葱末，十几粒花椒备用。4.热锅加油，放入花椒粒炸出香味，然后将花椒粒捞出，油留在锅内。5.放入葱末和姜末炒出香味。6.放入牛肉粒炒至变色。7.放入香菇翻炒，香菇变软以后放入豆瓣酱炒出红油。8.炒出红油后加入生抽，比平时炒菜多放一些。9.加入适量的蚝油提鲜。10.搅拌均匀后，盖上锅盖焖20分钟，使牛肉和香菇入味，期间要用铲子多翻几次，防止粘锅底。11.一盘美味的香辣鲜菇牛肉酱就做好了，可以直接装盘，也可以放凉后装瓶保存。福建好吃的鲜菇牛肉酱求购
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